Dranken

6 juni 2018
diëtiste Elien Schepmans

Gemarineerde zalm spiesen met avocadosaus

Gemarineerde zalm spiesen met avocadosaus  2 piesen per persoon  ingrediënten SPIESEN 300 gram verse zalm 1 niet te kleine courgette  (12 mooie plakken) 12-15 cherrytomaatjes 12 […]
6 juni 2018
diëtiste Elien Schepmans

Geef je water een smaakje!

Om water aantrekkelijker te maken voor jou en ook voor de kids; voeg fruit, munt, kruiden,… toe! Je water zal een lekker smaakje krijgen.  
6 juni 2018
diëtiste Elien Schepmans

Yoghurtsorbet met fruit

Een ijsje smaakt heerlijk. Jammer dat dit meestal zoveel calorieën bevat. Met dit super lekker yoghurtijs is dat geen probleem!   Ingrediënten voor 2 à 3 […]
6 juni 2018
diëtiste Elien Schepmans

Geef je water een smaakje!

Om water aantrekkelijker te maken voor jou en ook voor de kids; voeg fruit, munt, kruiden,… toe! Je water zal een lekker smaakje krijgen.  
Contacteer mij