Sportvoeding

Wil je jou voeding optimaliseren? Heb je enkele vragen of wil je een uitgebreid voedingsplan?

Wil je meer weten over wat te eten of op welke tijdstippen? Wil je meer spiermassa krijgen en/of minder vetmassa? Loop je vast in een bepaald niveau en heb je nog maar weinig voedingsaanpassingen gedaan? Samen kunnen wou jou niveau hoger tillen.

Recreatief, competitief of zelfs op topniveau. Pas gestart met lopen of aan het trainen voor een marathon? Wielrennen, krachttraining, etc. Dit alles kwam uitgebreid aanbod in de opleiding die ik volgende in 2024-2025. Een sport specifieke opleiding aan de hogeschool Antwerpen waardoor ik nu met succes deze kennis kan toepassing op al jou vragen.