Gewichtsverlies
Samen gaan we op zoek naar de manier die het beste bij je past om jou doel te bereiken. We houden hiervoor rekening met je gewicht van nu, streefgewicht, je sociaal leven, werk, het tempo waarop je dit wil bereiken, enz.
Geen jojo-effect, wel een duurzaam met een verhoogde levenskwaliteit.
Ik werk volgens de volgende methodes:
Methode 1 - Dieetplan
Op basis van gezonde voeding